最近開始準備即將到來的雪季，想開始鍛鍊體能。話說上次跑步已是一個月前了.. 本身也不算是規律運動的人，要是再不瘦下來的話健檢都在看紅字了Orz 近期適逢秋冬，北部晚上的氣溫涼爽，適合運動 初期嘗試短跑 … 繼續閱讀 運動時使用的穿戴裝置